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• 发布时间：2020-08-27 17:57
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【概要描述】当笔者看到这个视频后感到非常惋惜，猝死这个名词不是第一次在社交媒体，去年的高以翔事件已经给我们敲响了警钟。当我上大学时候，早上学习，下午喊几个人打几个小时蓝球，洗个澡跑去网吧打几个小时DOTA，回去睡一觉第二天上课。不仅没有疲劳感，反而感觉特舒坦。而现在三十多岁，各项身体机能成熟，已经无法承受过量的体育运动。尤其是一天繁忙的工作过后，赖在沙发上不想动。这并不是我懒，而是我知道，我的身体，需要休息。不仅仅是肌肉，精神状态也需要放空大脑来调整。